O desbaste ósseo e a diminuição da massa óssea podem colocar você em risco de
quedas que podem facilmente resultar em ossos quebrados. Certifique-se de
conversar com seu médico sobre o que você pode fazer para evitar osteoporose e
quedas. Embora uma dieta saudável e exercícios regulares possam manter seu
coração saudável, ele pode aumentar um pouco, sua frequência cardíaca pode
diminuir e as paredes do coração podem engrossar. Envelhecer pode causar
alterações nos seus reflexos e até nos seus sentidos. Embora a demência não seja
uma consequência normal da velhice, é comum que as pessoas experimentem algum
leve esquecimento à medida que envelhecem .
https://jocross.com.br/lp/planos-de-saude-em-maceio/
As células do cérebro e dos nervos
podem ser danificadas pela formação de placas e emaranhados, anormalidades que
podem levar à demência. À medida que envelhece, seu trato digestivo se torna mais
firme e rígido e não se contrai com tanta frequência. Essa mudança pode levar a
problemas como constipação , dor de estômago e náusea; uma dieta melhor pode
ajudar. você pode perceber que sua visão e audição não são tão nítidas quanto antes.
Você pode começar a perder o paladar – os sabores podem não parecer tão distintos
para você. Seus sentidos do olfato e do toque também podem enfraquecer. Seu corpo
está demorando mais para reagir e precisa de mais para estimulá-lo.

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